В дипломній роботі розкриваються особливості планування спортивного тренування легкоатлетів різної кваліфікації. Розкрита структура тренувального процесу. Дається характеристика навантажень, що застосовуються у спортивному тренуванні. Ключові слова: спортивне тренування, величина навантаження, принципи тренування, макроцикл, мезоцикл, мікроцикл, періодизація, планування.