| С89 |
Суббота, Ю. В.
Оздоровчі рухові програми самостійних занять фізичною культурою і спортом [Текст] : практ. посіб. для студ. вищ. навч. закл. ІІІ–ІV рівнів акредит. / Ю. В. Суббота. – К. : Кондор, 2007. – 164 с. – 18.00.
У посібнику розкрито значення різноманітних форм індивідуальних і самостійних занять фізичними вправами, пропонуються методики індивідуальних побутових програм, наведені прийоми самоконтролю.
|
