| М80 |
Мороз, Р. П.
Развивайте силу [Текст] : упражнения с гантелями, гирями, эспандером и резиновым амортизатором / Р. П. Мороз. – 2-е изд. – М. : Физкультура и спорт, 1958. – 78 с. – 0,12.
В книге сделана попытка обобщить системы силовой подготовки. Особое внимание уделено автором истории силовых тренировок и различным программам атлетических тренировок.
|
