|
Чемний, Т. М. Розвиток швидкісно-силових якостей у волейболістів 14-15 років [Текст] : дипломна робота / Т. М. Чемний ; ТНПУ ім. В.Гнатюка, ф-т фіз. вих. – Тернопіль, 2012.
Дипломна робота присвячена проблемі спортивної підготовки юних волейболістів. У роботі аналізуються теоретичні та методичні основи швидкісно-силової підготовки волейболістів, вікові особливості розвитку рухових якостей волейболістів 14-15 років.
Автором розроблена методика, особливістю якої є чітка послідовність застосування фізичних вправ на розвиток швидкісно-силових якостей у різні періоди спортивної підготовки і різні частини спортивного тренування.
Ефективність експериментальної методики і отримані нові дані обґрунтовується результатами педагогічного експерименту.
Ключові слова : швидкісно-силові якості, волейбол, підлітки.
|