Метою дослідження є моніторинг фізичного стану туристів в процесі категорійного туристичного пішохідного походу. Актуальність дослідження полягає у тому, що на сучасному етапі важливим напрямком розвитку вітчизняного туризму є той, який не вимагає значних фінансових затрат. Таким видом туризму виступає, здебільшого, спортивний туризм, а саме - пішохідний. Пішохідний гірський туризм розвиває в учасників походу фізичні якості, підвищує рівень психологічної рівноваги, а також задовольняє пізнавальні потреби туристів. Тому важливим є вивчення фізичного стану учасників таких походів під час їх проведення, для оптимізації організації спортивних походів. В магістерській роботі подані практичні рекомендації щодо змісту методики фізичної підготовки туристів на початковому етапі спортивної спеціалізації. Ключові слова: спортивний туризм, фізичний стан, адаптація, категорійні туристичні походи.