В дипломній роботі на основі аналізу літературних джерел визначили, що силова підготовка спринтерів-легкоатлетів у значній мірі обумовлена рівнем розвитку силових можливостей організму, для чого використовують будь-які вправи, що включають залучення великої кількості м'язів і дозволяють виконувати роботу з граничною та іля гранмчною інтенсивністю. Ефективним засобом розвитку силової підготовленості спринтерів є спеціально підготовлені вправи, які максимально наближені за своєю структурою до бігового кроку та сприяють значному приросту силових показників, які в спринтерському бігу відіграють одне із наважливіших місць. Ключові слова: легка атлетика, методика, силова підготовка, підготовчий період, дослідження, аналіз.