|
Сивик, Р. В. Розвиток сили у борців вільного стилю на етапі попередньої базової підготовки [Текст] : дипломна робота / Р. В. Сивик ; ТНПУ ім. В. Гнатюка, ф-т фіз. вих.; наук. кер. В. І. Шандригось. – Тернопіль, 2014.
У дипломній роботі автор вивчив і проаналізував за даними літературних джерел розвиток сили та виявив вікові особливості розвитку сили у юних борців; розробив комплекс вправ для розвитку сили борців 13-14 років та експериментально перевірив ефективність розвитку сили у даного контингенту. В результаті проведення експериментального дослідження студент виявив, що розроблена автором методика тренування на етапі попередньої базової підготовки для юних борців 13-14 років сприяє поліпшенню спортивних результатів.
Ключові слова: вільна боротьба; розвиток сили; юні борці; етап попередньої базової підготовки.
|