|
Кучер, Т. М. Удосконалення базової технічної підготовки сноубордистів-початківців [Текст] : магістерська робота / Т. М. Кучер ; ТНПУ ім. В. Гнатюка, ф-т фіз. вих.; наук. кер. І. Я. Грубар. – Тернопіль, 2014.
У магістерській роботі проаналізовано питання технічної підготовки сноубордистів; визначено структуру та зміст змагальної вправи у альпійських дисциплінах сноубордингу; описано основи базової техніки сноубордистів-початківців. Розроблена методика базової технічної підготовки сноубордистів-початківців, яка включає засоби підготовки у "безсніжний" і "сніговий" періоди, методи формування основних елементів техніки, методичні прийоми та параметри дозування навантаження. Експериментальним шляхом доведена ефективність методики
Ключові слова: базова технічна підготовка; сноубордисти-початківці; засоби, методи та методичні прийоми.
|