| |
Шеремет, І. В.
Формування здорового способу життя як складова фізичної культури і спорту [Текст] / І. В. Шеремет
// Наукові записки Тернопільського національного педагогічного університету імені Володимира Гнатюка. Сер. Педагогіка. – 2014. – № 2. – С. 146–151. – Бібліогр. в кінці ст.
Подано визначення поняття здорового способу життя, розглянуто його складові. Доведено взаємозв'язок фізичної культури та спорту як одних із найбільш вагомих засобів, що сприяють формуванню здорового способу життя. На основі аналізу літератури розкрито зміст поняття "оптимальний руховий режим". Окреслено ефективні методи формування здорового способу життя.
|
