В змагальній діяльності гравців в настільний теніс важливим є перемога, яку може досягти тільки той спортсмен, який після успішної подачі швидко переміщує м'яч у різні зони столу суперника, першим починає швидко виконувати різні техніко - тактичні прийоми, першим визначає слабкі сторони гри суперника, першим переходить до активних і швидких дій і комбінацій для успішного завершення атакуючих прийомів. На нашу думку, як свідчить науково - методична література, для досягнення високої швидкості польоту м'яча під час виконання технічного прийому "накат" слід вважати комплекс вимог до переміщень гравця: 1). Раціональне виконання траєкторії фаз техніки руху. 2). Положення кисті і ракетки для прискорення руху за траєкторією по дузі. 3). Незначний рух плечей за годинниковою стрілкою (ліве плече вперед - назад) під час виконання відкритого накату і проти стрілки під час виконання закритого накату. 4). Розгинання колін на початку основних дій. 5). Швидке виконання правил "4-х П" - прийом м'яча на ракетку, піднімання м'яча, проводка м'яча, притискання м'яча на бік столу суперника. Отримання тренерами оперативної та термінової інформації про швидкість польоту м'яча прийому "накат" в навчально-тренувальному процесі покращить технологічний зміст підготовки кваліфікованих спортсменів, сприятиме планомірно будувати навчально - тренувальний процес, регулювати обсяг та інтенсивність навантажень, здійснювати цілеспрямований відбір тенісистів. Ключові слова: швидкість польоту м'яча, технічний прийом "накат", критерії визначення швидкості польоту м'яча, зміст засобів тренування, методика тренування.