|
Перейма, П. І. Розвиток сили футболістів на третьому році попередньої базової підготовки [Текст] : магістерська робота / П. І. Перейма ; ТНПУ ім. В. Гнатюка, ф-т фіз. вих.; наук. кер. М. Б. Оліяр. – Тернопіль, 2018. – 69 с.
У роботі вивчено думки фахівців у галузі підготовки у футболі стосовно значення у ігровій діяльності силових можливостей гравців та проблем фізичної підготовки юних футболістів; охарактеризовано силу, як фізичну якість; розкрито роль силових якостей у футболі; визначено сенситивні періоди розвитку різних видів сили; описано шляхи, методи, засоби та особливості процесу сприяння розвитку сили футболістів; проаналізовано як силова підготовка відображена у навчальній програмі з футболу для ДЮСШ. На основі даних відомостей розроблено програму розвитку сили футболістів на третьому етапі попередньої базової підготовки та допомогою методів математичної статистики доведено її ефективність.
Ключові слова: сила, футбол, види сили, силова підготовка, сенсетивні періоди, програма розвитку сили, колове тренування.
|