Електронний каталог

ФФВм
          Петрів, В. А.
    Морфологічні показники модельної характеристики атлетичних гімнастів [Текст] : магістерська робота / В. А. Петрів ; ТНПУ ім. В. Гнатюка, ф-т фіз. вих.; наук. кер. І. Я. Грубар. – Тернопіль, 2018. – 49 с.

   У магістерській роботі представлені результати морфологічних показників атлетичних гімнастів, визначено вплив занять атлетичною гімнастикою на особливості їх будови тіла. Під час дослідження використано методи, суть яких полягала в визначенні морфологічних показників тіла атлетів, тип пропорцій тіла, абсолютну та відносну довжину і периметри ланок кінцівок, розвиток на них м'язової сили (УПМС) та м'язової маси (ІМ). визначено складові компоненти тіла студентів, що займаються атлетичною гімнастикою. Підсумовуючи результати дослідження встановлено, що систематичні фізичні навантаження впливають на структурну перебудову м'язів, їх морфологічні зміни - гіпертрофію. Відбувається як загальне збільшення об'єму і маси м'язів, так і збільшення довжини і товщини їх клітинних елементів. Результати досліджень показали цілий ряд позитивних ефектів, яких може домогтися кожен, хто регулярно займається атлетичною гімнастикою: збільшується м'язова сила та силова витривалість; є ефективним засобом формування будови тіло; збільшується міцність кісток та кількість капілярів у м'язах; контролюється м'язова маса та знижується відсоток жирової маси; сприяють розвитку практично всіх фізичних якостей; покращують здоров'я та фізичну підготовленість. Ключові слова: морфологічні особливості, соматотип, пропорції тіла, умовний показник м'язової сили, індекс масивності, компоненти тіла.


УДК 796.41:796.012.62

            



Примірники
Місце збереження Кількість В наявностi
Дисертаційний ч/з 1 1


Теми документа


Статистика використання: Видач: 0





Український Фондовий Дім Інформаційно-пошукова система
'УФД/Бібліотека'