Вивчено вплив різних типів працездатності на функціональний стан організму студентів (рівень адаптації серцево-судинної системи, рівень вегетативної регуляції, рівень центральної регуляції, рівень психоемоційної рівноваги, інтегральний показник здоров'я); на психофізіологічні показники студентів (типи ВНД, показники уваги та короткочасної довільної зорової пам'яті). Отримані результати дозволили довести вагоме значення біологічних ритмів для організму людини, що послужить основою для розробки підходу щодо оптимізації фізіологічної та психічної діяльності студентів. Ключові слова: біологічні ритми, типи працездатності, функціональний стан організму, психофізіологічні показники.