Як працювати в задоволення і досягати успіху без стресу, долати кризи в стосунках і знаходити спільну мову з дітьми, спілкуватися без остраху і домагатися бажаного, розпізнавати психологічні пастки і встановлювати свої правила, справлятися з фобіями і тривогами і допомагати близьким людям? Прості і зрозумілі рекомендації практикуючого психолога підкажуть, як ефективно вести себе в різних життєвих ситуаціях, а техніки та вправи допоможуть відпрацювати необхідні навички спілкування.