| |
Skidan, A.
The technique of applying exercises of various directions in recreational shaping classes with women of 21–35 years [Текст] / A. Skidan, E. Vrublevskiy, S. Sevdalev
// Спортивний вісник Придніпров'я. – 2019. – № 4. – С. 187–196. – Бібліогр. наприкінці ст.
У оздоровчої фізичної культури шейпінг є одним з найбільш популярних напрямків, численною є група жінок, першого періоду зрілого віку, які займаються шейпінгом. Ефективне проведення оздоровчих занять шейпінгом з жінками 21-35 років потребує врахування пов'язаност і соматотипічних і фізіологічних осо-
бливостей жіночого організму.
|
