У магістерській роботі представлено теоретичне узагальнення наукового завдання, що полягає у розробці та науковому обґрунтуванні інноваційної технології зміцнення здоров'я учнів старшого шкільного віку в процесі самостійних занять фізичним вихованням. Особливої значущості набувають питання підбору засобів та методів фізичного виховання, які спрямовані на здобуття оздоровчого ефекту в різних формах фізкультурно-оздоровчих занять. Одним із шляхів вирішення вищеозначених проблем є організація самостійних занять фізичним вихованням, яка буде сприяти покращенню показників фізичного здоров'я, фізичної підготовленості і підвищення рівня рухової активності. Тому, постає проблема пошуку дієвих технологій, організації та проведення самостійних занять фізичним вихованням учнів старшого шкільного віку. Результати дослідження показали, що серед пріоритетних мотивів старших підлітків до самостійних занять фізичним вихованням, як у юнаків так і у дівчат є мотив удосконалення форми тіла, тобто прагнення гарно та привабливо виглядати. Далі за рейтингом стоїть мотив покращення стану здоров'я, активний відпочинок та розваги, спілкування з друзями, а найменш пріоритетним мотивом до самостійних занять фізичними вправами як у юнаків так і у дівчат є мотив досягнення високого спортивного результату. Дослідження інтересів старшокласників до самостійних занять, свідчить, що найбільш популярними видами серед них є: у дівчат - базова (класична) аеробіка, фітбол-аеробіка, роуп-скіпінг, йога, пілатес; у юнаків - атлетична гімнастика, оздоровчий біг, кросфіт, їзда на велосипеді та оздоровче плавання. Ключові слова: інноваційні технології, учні, самостійні заняття, фізичне виховання. In this master's work we presents a theoretical generalization of the scientific task, which consists in the development and scientific substantiation of innovative technology for strengthening the health of older school children in the process of independent physical education. Of particular importance are the issues of selection of means and methods of physical education, which are aimed at gaining health effect in various forms of physical and health classes. One of the ways to solve the problems is to organize self-directed physical education classes, which will help to improve physical health, fitness and improve physical activity. Therefore, there is the problem of finding effective technologies, organizing and conducting independent physical education classes for older school children. The results of the study showed that among the priority motives of older adolescents for independent physical education, both boys and girls have a motive for improving body shape, that is, the desire to look good and attractive. Next in the ranking is the motive for improving health, active recreation and entertainment, communication with friends, and the least priority motive for independent exercise in both boys and girls is the motive for achieving high athletic performance. Researching the interests of high school students in classes, shows that the most popular types among them are: girls - basic (classical) aerobics, fitness, aerobics, rope-skipping, yoga, pilates; boys - athletic gymnastics, running, crossfit, cycling and swimming. Keywords: innovative technologies, students, independent employment, physical education.