|
Дорі, А. М. Фізична підготовка футболістів на етапі початкової підготовки [Текст] : магістерська робота / А. М. Дорі ; ТНПУ ім. В. Гнатюка, ф-т фіз. вих.; наук. кер. М. Б. Оліяр. – Тернопіль, 2019. – 73 с.
Захищаються результати досліджень та даються практичні рекомендації щодо фізичної підготовки футболістів на етапі початкової підготовки.
Мета дослідження - розробити науково-обґрунтовану програму розвитку фізичних якостей футболістів на етапі початкової підготовки.
В ході дослідження визначений приріст показників фізичних якостей футболістів, а також встановлений вплив тренувальної програми на показники фізичної підготовленості юних футболістів. Розроблені практичні рекомендації для розвитку фізичних якостей юних футболістів.
Ключові слова: юні футболісти, фізичні якості, етап початкової підготовки, тренувальний процес.
The results of research are protected and practical recommendations on the physical training of footballers are given at the stage of initial preparation.
The purpose of the work is to develop a science-based program for the development of the physical qualities of football players on the stage of initial preparation. In the course of the study, the increase of indicators of physical qualities of football players was determined,
Developed practical recommendations for the development of physical qualities of young players, as well as the influence of the training program on the indicators of physical fitness of young footballers has been established.
Key words: young footballers, physical qualities, the stage of initial preparation, training process.
|