| |
Ковтун, О. В.
Удосконалення фізичної підготовки гандболісток-пляжниць на етапі попередньої базової підготовки [Текст] : магістерська робота / О. В. Ковтун ; ТНПУ ім. В. Гнатюка, ф-т фіз. вих.; наук. В. Г. Омельяненко. – Тернопіль, 2020. – 49 с.
В роботі експериментально доведена ефективність побудови тренувального процесу в ході підготовки дівчат до юнацьких змагань з пляжного гандболу. На основі аналізу змін показників фізичної підготовленості доведена ефективність використання ударних мікроциклів під час проведення спеціальної фізичної підготовки юних гандболісток.
Ключові слова: гандбол, спортсмен, спортивне тренування, спеціальна фізична підготовка.
|
