Об'єкт дослідження: прояв рухових здібностей юних футболістів на різних етапах вікового і спортивного онтогенезу, включаючи воротарів Предмет дослідження - фізична підготовка воротарів 15-16 років, на основі використанні такого методичного підходу, як програмування тренувального процесу. Метою нашого дослідження було обґрунтування методики програмування фізичної підготовки футбольних воротарів навчально-тренувальних груп на змагальному етапі. Відповідно до поставленої мети були вибрані основні завдання дослідження: 1. Вивчити особливості вікового розвитку рухових здібностей футболістів 12-18 років, включаючи воротарів. 2. Розробити кількісні критерії оцінки фізичної підготовленості воротарів навчально-тренувальних груп дитячих спортивних шкіл. 3. Експериментально обґрунтувати методику програмування фізичної підготовки воротарів 15-16 років у змагальному періоді Для вирішення поставлених завдань використовувалися наступні методи наукового дослідження: аналіз спеціальної літератури, Інтернет джерел та програмно-нормативних документів; педагогічне спостереження; спортивно-педагогічне тестування; педагогічний констатувальний експеримент; методи математичної статистики. За результатами аналізу літературних джерел виявлено, що питаннями виховання рухових якостей футболістів різного віку і кваліфікації присвячена значна кількість робіт, але всі вони, як правило, проведено за участі польових гравців, в той час, як різні аспекти змагальної і тренувальної діяльності воротарів залишаються маловивченими і не достатньо розроблені. Завдяки результатам констатувального експерименту вдалося визначити, що до складу комплексу надійних та інформативних тестів можна використовувати оцінку стартової швидкості, дистанційної швидкості, швидкісно-силових здібностей, спеціальної (швидкісної) витривалості і силових здібностей. Визначено, що динаміка розвитку рухових здібностей футболістів різного віку пов'язана, з одного боку, з інтенсивністю морфо-функціональних перебудов організму, з іншою - з величиною, інтенсивністю та організацією тренувальних впливів. Важливе значення при виконанні різноспрямованих навантажень відводилося застосуванню тих методів їх організації, які найбільш ефективні щодо розвитку різних рухових здібностей. Зокрема, при вдосконаленні витривалості до роботи субмаксимальної інтенсивності використовувався перемінний метод. Для розвитку сили і силової витривалості використовувався інтервальний метод. При комплексному вдосконаленні рухових якостей і техніко-тактичного майстерня провідним був повторний метод. Реалізація експериментальної тренувальної програми супроводжувалося достовірним підвищенням показників стартової швидкості (4,5%), дистанційної швидкості (3%), швидкісної витривалості (4%), вибухової сили (5,5%) та станової сили (13%). Найменші зміни отримані за результатами оцінки дистанційної швидкості та швидкісної витривалості, де обсяг навантажень експериментального етапу не значно відрізнявся від загальноприйнятої системи підготовки воротарів у ДЮСШ. Використання у навчально-тренувальному процесі низки тестів дозволить ефективно оптимізувати зміст та структуру формування багаторічної підготовки футболістів та прогнозувати і моделювати досягнення спортсменами належного рівня технічної майстерності та підготовленості футболістів. Отримані дані дозволяють зробити висновок, що найбільш важко піддається тренуванню стартова швидкість, а найбільші резерви вдосконалення фізичних кондицій гравців у розвитку швидкісно-силових якостей та сили. Завдяки саме обраним тестам та їх інтеграції у тренувальному процесі вдалося обґрунтувати методики програмування фізичної підготовки футбольних воротарів навчально-тренувальних груп на змагальному етапі. Ключові слова: фізична підготовка, програмування фізичної підготовки, змагальний етап, педагогічне тестування, навчально-тренувальний процес. The object of the research: manifestation of motor abilities of young football players at different stages of age and sports ontogenesis, including goalkeepers The purpose of our study was to substantiate the method of programming the physical training of football goalkeepers of training groups at the competitive stage. The purpose of our study was to substantiate the method of programming the physical training of football goalkeepers of training groups at the competitive stage. In accordance with the goal, the main objectives of the study were selected: 1. To study features of age development of motor abilities of football players of 12-18 years, including goalkeepers. 2. Develop quantitative criteria for assessing the physical fitness of goalkeepers of educational and training groups of children's sports schools. 3. Experimentally substantiate the method of programming the physical training of goalkeepers 15-16 years in the competitive period The following methods of scientific research were used to solve the set tasks: analysis of special literature, Internet sources and program-normative documents; pedagogical observation; sports and pedagogical testing; pedagogical ascertaining experiment; methods of mathematical statistics. According to the analysis of literature sources, a significant amount of work is devoted to the education of motor skills of players of different ages and qualifications, but all of them are usually conducted with field players, while various aspects of competitive and training activities of goalkeepers remain poorly understood. not sufficiently developed. Thanks to the results of the observational experiment, it was determined that a set of reliable and informative tests can be used to assess starting speed, distance speed, speed and strength abilities, special (speed) endurance and strength abilities. It is determined that the dynamics of development of motor abilities of football players of different ages is connected, on the one hand, with the intensity of morpho-functional changes of the organism, on the other - with the size, intensity and organization of training influences. Important in the implementation of multidirectional loads was given to the use of those methods of their organization that are most effective in the development of various motor skills. In particular, a variable method was used to improve the endurance to submaximal intensity. The interval method was used to develop strength and endurance. At complex improvement of motor qualities and technical and tactical workshop the repeated method was leading. Implementation of the experimental training program was accompanied by a significant increase in starting speed (4.5%), distance speed (3%), speed endurance (4%), explosive force (5.5%) and landing force (13%). The smallest changes were obtained according to the results of the assessment of distance speed and speed endurance, where the amount of loads of the experimental stage did not differ significantly from the generally accepted system of training goalkeepers in CYSS. The use of a number of tests in the training process will effectively optimize the content and structure of the formation of long-term training of football players and predict and model the achievements of athletes of the appropriate level of technical skill and training of football players. The obtained data allow us to conclude that the starting speed is the most difficult to train, and the greatest reserves are to improve the physical condition of players in the development of speed and strength qualities and strength. Thanks to the selected tests and their integration in the training process, it was possible to substantiate the methods of programming the physical training of football goalkeepers of training groups at the competitive stage. Key words: physical training, programming of physical training, competitive stage, pedagogical testing, educational and training process.