|
Левчук, М. А. Особливості психічної саморегуляції молодих спортсменів [Текст] : бакалаврська робота : спеціальность 053 "Психологія" / М. А. Левчук ; ТНПУ ім. В. Гнатюка, ФПП ; наук. кер. Г. К. Радчук. – Тернопіль, 2022. – 98 с.
У бакалаврській роботі проаналізовано психолого-педагогічну літературу з проблеми вивчення психічної саморегуляції у молодих спортсменів. Розглянуто специфіку спортивної діяльності та процесу саморегуляції спортсменів. Було охарактеризовано та проведено емпіричне дослідження щодо виявлення особливостей психічної саморегуляції у молодих спортсменів. Розроблено практичні рекомендації щодо рівня розвитку вольових якостей, самоконтролю, зниження рівня ситуативної тривожності для молодих спортсменів.
Ключові слова: саморегуляція, спортивна діяльність, вольові якості, аутогенне тренування, молоді спортсмени.
The bachelor's thesis analyzes the psychological and pedagogical literature on the study of mental self-regulation in young athletes. The specifics of sports activities and the process of self-regulation of athletes are considered. An empirical study was characterized and conducted to identify features of mental self-regulation in young athletes. Practical recommendations on the level of development of volitional qualities, self-control, reduction of situational anxiety for young athletes have been developed.
Key words: self-regulation, sports activity, volitional qualities, autogenic training, young athletes.
|