Об'єктом дослідження є гіподинамія, фізичний розвиток, кардіо-респіраторна система, пульсоксиметрія, фізичні навантаження. Предмет роботи - рухова активність, фізичний розвиток, стан серцево-судинної системи та пульсоксиметрії у офісних працівників, вплив фізичних навантажень на їх стан. Робота присвячена вивченню фізичного розвитку офісних працівників, їх рухової активності протягом робочого дня і в домашніх умовах, впливу фізичного навантаження на стан серцево-судинної системи та показників пульсоксиметрії в різні періоди робочого дня. Ключові слова: гіподинамія, серцево-судинна, дихальна системи, сатурація, фізичне навантаження, пульсоксиметрія. The object of research is hypodynamia, physical development, cardio-respiratory system, pulseoximetry, physical activity. The subject of the work is motor activity, physical development, the state of the cardiovascular system and pulse oximetry in office workers, the influence of physical exertion on their health. The work is devoted to the study of the physical development of office workers, their motor activity during the working day and at home, the impact of physical exertion on the state of the cardiovascular system and pulse oximetry indicators in different periods of the working day. Key words: hypodynamia, cardiovascular, respiratory systems, saturation, physical activity, pulse oximetry.