Дослідження присвячене проблемі особистісної орієнтації шкільної системи фізичного виховання старшокласників. Автором з'ясовані сутність та значення особистісно орієнтованого підходу до виховання у психологічній та педагогічній науках. Уточнені цільові орієнтири особистісно орієнтованої системи фізичного виховання. Визначені компоненти, критерії, показники та рівні сформованості особистої фізичної культури старшокласника. Вивчені погляди вчителів фізичної культури та учнів старших класів на існуючу систему фізичного виховання та можливі шляхи підвищення її ефективності. У дисертації виділені, теоретично обгрунтовані та експериментально перевірені організаційно-педагогічні умови, які сприяють особистісній орієнтації системи фізичного виховання старшокласників та значно підвищують ефективність формування особистої фізичної культури старшокласників: організація конструктивного спілкування між учителем та учнями; стимулювання суб'єктності учнів в урочній та позаурочній фізкультурно-спортивній діяльності та перехід фізичного виховання школярів у фізичне самовиховання.