П43 |
Поговори зі мною... [Текст] : як надавати базову психологічну допомогу через розмову / засновник проєкту Антон Семенов ; видано за підтримки проєкту "Серце Азовсталі". – Видання п'яте. – [Бровари] : Український газетний синдикат, [2022?]. – 40 с. – (Жовта).
Посібник «Поговори зі мною» містить чіткі алгоритми, які допоможуть людям без психологічної освіти підтримати тих, хто навколо, вислухати їх без виснаження та конфліктів і навіть коли вони самі знаходяться у стресі. Розмова, побудована за простими правилами, допомагає співрозмовнику знизити напругу та тривогу, відновити віру в себе та свої сили, осмислювати травматичний досвід та адаптуватися до нових обставин. Посібник унікальний тим, що створений за сучасним практичним досвідом, а не як наслідок психологічних теорій. Написаний таким чином, щоб його могли легко й одразу використовувати всі українці, зокрема ті, хто мало знайомий з психологією.
|