У магістерській роботі досліджується проблема дозування, розподілу та регулювання тренувальних навантажень футболістів у процесі їх фізичної підготовки. Визначено структуру і зміст тренувального процесу в групах спортивно-педагогічного вдосконалення, з'ясовано рівень функціонального стану та фізичної підготовленості студентів, які займаються футболом, розроблено експериментальну програму фізичної підготовки студентської команди з футболу та експериментально перевірено її ефективність. Ключові слова: фізичні навантаження, футбол, підготовка, планування.