У роботі розглядаються історичні та теоретичні аспекти процесу підготовки у сноубордингу. У процесі написання роботи дипломант використовував такі методи дослідження: аналіз літературних джерел, педагогічний експеримент, педагогічне спостереження, методи математичної статистики. У роботі визначено структуру, засоби та методи підготовки у сноуборді, а також виявленно ефективність впливу занять сноубордом на фізичну працездатність людини. Проведене спостереження показало, що заняття сноубордом, як виду активного відпочинку позитивно впливають на фізичну працездатність людини. Ключові слова: сноубординг, фізична працездатність, кореляція, тренувальний процес, структура підготовки.