У роботі описано етапи біомеханічного аналізу спортивної діяльності та біомеханічні характеристики, які лежать в його основі. Зроблений біомеханічний аналіз технічних прийомів у футболу. Визначено біомеханічні основи навчання удару по м'ячу внутрішньою частиною підйому. Ключові слова: біомеханічний аналіз, біомеханічні характеристики, удару по м'ячу внутрішньою частиною підйому. . The paper describes the stages of biomechanical analysis of sports activity and the biomechanical characteristics that underlie it. The biomechanical analysis of technical techniques in football is made. The biomechanical bases of training to hit the ball with the inner part of the lift are determined. Key words: biomechanical analysis, biomechanical characteristics, kicking the ball with the inner part of the lift. The paper describes the stages of biomechanical analysis of sports activity and the biomechanical characteristics that underlie it. The biomechanical analysis of technical techniques in football is made. The biomechanical bases of training to hit the ball with the inner part of the lift are determined. Key words: biomechanical analysis, biomechanical characteristics, kicking the ball with the inner part of the lift.