|
Мостова, Д. А. Особливості екіпірування в жимі лежачи [Текст] : бакалаврська робота : спеціальність 017 Фізична культура і спорт Освітня програма "Фізична культура і спорт" / Д. А. Мостова ; ТНПУ ім. В. Гнатюка, ф-т фіз. вих.; наук. кер. П. І. Ладика. – Тернопіль, 2024. – 52 с.
Дослідження включає огляд сучасних матеріалів і технологій, що використовуються у виробництві екіпірування для жиму лежачи, та аналіз їхнього впливу на продуктивність спортсменів. Особлива увага приділяється технічним характеристикам екіпірування, його конструктивним особливостям, а також правилам та нормам використання в змаганнях.
Методологія дослідження ґрунтується на аналізі наукової літератури, експериментальних даних та опитуванні спортсменів і тренерів. Результати дослідження показують, що правильний підбір і використання екіпірування можуть значно покращити результати в жимі лежачи, забезпечуючи спортсменам додаткову підтримку і безпеку.
Ключові слова: жим лежачи, екіпірування, спортивне екіпірування, підтримка спортсменів, тренувальний процес
The bachelor's thesis by D.A. Mostova, a student of the Faculty of Physical Education, on the topic "Peculiarities of Equipment in Bench Press" investigates the current materials and technologies used in the production of bench press equipment and analyzes their impact on athletes' performance. Special attention is given to the technical characteristics of the equipment, its design features, as well as the rules and regulations for its use in competitions.
The research methodology is based on the analysis of scientific literature, experimental data, and surveys of athletes and coaches. The study results show that proper selection and use of equipment can significantly improve bench press performance, providing athletes with additional support and safety.
Keywords: bench press, equipment, sports equipment, athlete support, training process
|