У роботі аналізуються сучасні проблеми визначення та оцінки добової рухової активності підлітків. Розкрита суть поняття рухова активність дитини, шляхи підвищення добової рухової активності школярів, основні методи її вимірювання та оцінки. Визначено, що повсякденна рухова активність старшокласників не забезпечує оптимального функціонування фізіологічних систем їх організму, не створює умов для зміцнення здоров'я. Результати дослідження доводять необхідність корекції режиму дня старшокласників, зокрема, включення видів діяльності, що сприяють підвищенню спеціально організованої рухової активності. Ключові слова: рухова активність, метаболічний еквівалент, старшокласники. The work analyzes the modern problems of determining and evaluating the daily health-enhancing physical activity of adolescents. The essence of the concept of the health-enhancing physical activity of the child, ways of increasing the daily health-enhancing physical activity of schoolchildren, the main methods of its measurement and evaluation are revealed. It was determined that the everyday health-enhancing physical activity of high school students does not ensure the optimal functioning of the physiological systems of their bodies, does not create conditions for improving health. The results of the study prove the need to correct the daily regime of high school students, in particular, to include activities that contribute to the increase of specially organized health-enhancing physical activity. Key words: health-enhancing physical activity, metabolic equivalent of task, high school students.