| |
Навольський, Р. В. Фізична культура як засіб корекції стресу під час підготовки до здачі НМТ старшокласниками [Текст] : магістерська робота : спеціальність 017 Фізична культура і спорт Освітня програма: Фізкультурно-спортивна реабілітація / Р. В. Навольський ; ТНПУ ім. В. Гнатюка, ф-т фіз. вих.; наук. кер. Г. З. Лаврін. – Тернопіль, 2024. – 83 с.
В кваліфікаційній роботі обґрунтовано доцільність використання засобів фізичної культури для корекції стресу під час здачі національного мультипредметного тесту страршокласниками. Для успішного досягнення поставленої мети в теоретичному розділі проаналізовано проблему профілактики психоемоційного стану старшокласників засобами фізичного виховання та встановлено характер взаємозв'язків між індивідуально-психологічними властивостями і соматичним здоров'ям старшокласників. Практичний розділ окреслив хід експерименту для перевірки розробленої програми профілактики психоемоційних стресів в учнів старших класів. Результати дослідження показали, що запропонована програма занять фізичними вправами позитивно вплинула на психоемоційний стан підлітків та сприяла диференціації нервових процесів. Статистична обробка даних дозволила підтвердити їх достовірність, що доводить ефективність запропоновано програми.
The master's thesis substantiates the expediency of using physical education to correct stress during the National Multisubject Test by senior pupils. To reach this goal, the theoretical section analyses the problem of preventing the psycho-emotional state of high school students by means of physical education and establishes the nature of the relationship between individual psychological properties and the somatic health of senior pupils. The practical section outlined the course of the experiment to test the developed programme for the prevention of psycho-emotional stress in senior pupils. The results of the study showed that the proposed programme of physical exercises had a positive impact on the psycho-emotional state of adolescents and contributed to the differentiation of nervous processes. Statistical processing of the data allowed to confirm their reliability, which proves the effectiveness of the proposed programme.
Ключові слова: фізична культура, національний мультипредметний тест (НМТ), реабілітація, стрес, старшокласники.
physical culture, national multi-subject test (NMT), rehabilitation, stress, high school students.
|