| |
Меркулов, В. В. Розвиток швидкісно-силових здібностей юних легкоатлетів в процесі ігрової діяльності [Текст] : магістерська робота : спеціальність 017 Фізична культура і спорт Освітня програма "Фізична культура і спорт" / В. В. Меркулов ; ТНПУ ім. В. Гнатюка, ф-т фіз. вих.; наук. кер. Ю. С. Кузь. – Тернопіль, 2024. – 42 с.
У роботі розглядаються питання, присвяченні теоретичним аспектам розвитку фізичних якостей в тренувальному процесі юних легкоатлетів. Вивчено особливості розвитку фізичних якостей юних легкоатлетів; засоби та методи розвитку швидкісно-силових здібностей легкоатлетів юного віку; можливості ігрової діяльності у розвитку фізичних якостей юних легкоатлетів. Запропоновано ефективну методику розвитку швидкісно-силових здібностей 11-12-річних легкоатлетів із використанням ігрового методу, елементів рухливих й спортивних ігор..
Ключові слова: навчально-тренувальний процес, юні легкоатлети, ігрова діяльність, ігровий метод, рухливі ігри, спортивні ігри.
The work deals with theoretical aspects of the development of physical qualities in the training process of young athletes. The features of the development of physical qualities of young athletes; means and methods of development of high-speed and power abilities of young athletes; possibilities of game activity in the development of physical qualities of young athletes are studied. An effective method of development of speed and power abilities of 11-12-year-old athletes using the game method, elements of outdoor and sports games is proposed.
Key words: educational and training process, young athletes, game activity, game method, outdoor games, sports games.
|