Магістерська робота присвячена дослідженню методичних підходів до розвитку спеціальної витривалості у легкоатлеток віком 16-18 років. У роботі висвітлено специфіку підготовки спортсменок цього віку, враховуючи фізіологічні та психоемоційні особливості. Розглянуто сучасні методики тренувального процесу, спрямовані на формування спеціальної витривалості, та обґрунтовано їх ефективність у різних дисциплінах легкої атлетики. Запропоновано рекомендації щодо оптимізації тренувальних програм, які сприяють підвищенню спортивних результатів та зниженню ризику травматизму. Ключові слова: спеціальна витривалість, легка атлетика, підлітковий вік, тренувальні методики, фізична підготовка, індивідуалізація, розвиток витривалості. Abstract The master's thesis focuses on methodological approaches to the development of special endurance in female athletes aged 16-18 engaged in athletics. The study highlights the specifics of training athletes of this age, considering their physiological and psycho-emotional characteristics. Modern training methods aimed at developing special endurance are reviewed, and their effectiveness in various athletic disciplines is substantiated. Recommendations are proposed for optimizing training programs that enhance athletic performance and reduce the risk of injuries. Keywords: special endurance, athletics, adolescent age, training methods, physical preparation, individualization, endurance development.