В даній магістерській роботі висвітлено питання мотивації школярів до самостійних занять фізичною культурою. Дано психолого-педагогічну характеристику досліджуваної вікової групи. Методом анкетування визначено мотиви якими керуються школярі відвідуючи уроки фізичної культури. Визначено умови, які сприятимуть фізичному самовдосконаленню старшокласників. Розроблено методичні рекомендації для вчителів фізичної культури щодо реалізації педагогічних умов фізичного самовдосконалення старшокласників. В результаті дослідження визначено позитивний вплив на показники теоретичної та фізичної підготовленості школярів. Позитивні зміни мотиваційної сфери. Ключові слова: фізична підготовленість, теоретична підготовленість, старший шкільний вік, учні, самовдосконалення. This master's thesis highlights the issue of motivation of schoolchildren for independent physical education classes. The psychological and pedagogical characteristics of the studied age group are given. The questionnaire method was used to determine the motives that guide schoolchildren when attending physical education classes. The conditions that will contribute to the physical self-improvement of high school students are determined. Methodological recommendations for physical education teachers on the implementation of pedagogical conditions for physical self-improvement of high school students are developed. As a result of the study, a positive impact on the indicators of theoretical and physical fitness of schoolchildren was determined. Positive changes in the motivational sphere. Keywords: physical preparedness, theoretical preparedness, senior school age, self-improvement.