П38 |
Плехов, В. Н. Возьми в спутники силу [Текст] / В. Н. Плехов. – М. : Физкультура и спорт, 1988. – 240с. – 0,70.
В книге сделана попытка обобщить системы силовой подготовки. Особое внимание уделено автором истории силовых тренировок и различным программам атлетических тренировок.
|