| К27 |
Карякин, Б. П.
Самозащита [Текст] / Б. П. Карякин. – М. : Советский спорт, 1991. – 80с. – (Школа выживания). – 1,80.
Безопасность на тренировках, самостраховка и страховка, освоение приемов, защита от удара ножом, защита от удара предметом, защита от удара рукой, защита от удара ногой, защита портфелем, защита от сковывания, защитные действия женщины, физическая подготовка.
|
