| Ш43 |
Шелковый, А. С.
Женская школа самозащиты [Текст] / А. С. Шелковый. – К. : Україна, 1993. – 110с. – 150,00.
Ефективные приемы защиты от нападения, подготовительные упражнения, подсечки, броски, подкаты, уклоны, нырки, блокирование ударов, удары, болевые приемы.
|
