Ж51 |
Железняк, Ю. Д. Подготовка юных волейболистов [Текст] : учеб. пособ. для тренеров дет. и юнош. спорт. коллективов / Ю. Д. Железняк, Ю. Н. Клещев, О. С. Чехов. – 2-е изд., испр.и доп. – К. : Физкультура и спорт, 1967. – 296 с.
В книге показаны оптимальный возраст и тренировочные нагрузки, необходимые для подготовки волейболистов
|